甲状腺肿大病人怎么饮食?

　　甲状腺肿大俗称粗脖子、大脖子或瘿脖子，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常。当肿大足够大时，它们会干扰呼吸和吞咽，肿大到声带受到压力并引起声音变化。甲状腺肿大不仅危害身体健康，还影响患者的外貌形象，需要积极进行科学的治疗。甲状腺肿大病人怎么饮食?甲状腺肿大除了进行治疗，饮食护理也是必不可少的。

　　甲状腺肿大病人怎么饮食?

　　1、要控制吃含碘元素的食物

　　身体缺碘时虽然会导致甲状腺肿大，所以要增加碘的摄入，但是患者不可以盲目补充碘，补充的量是需要根据患者的具体情况而定的，要控制碘的摄入，应该适当的选择含碘比较丰富的食物。另外含有有机氰化物的食物要少吃，不然会加剧甲状腺肿大，比如花生白菜，核桃以及黄豆等。

　　2、多吃含蛋白质以及高能量的食物

　　甲状腺肿大患者需要补充大量的蛋白质、能量，因为生病会加速消耗，患者需吃一些肉类、蛋、牛奶等，但是不能摄入太多动物蛋白。另外也应该多吃一些含淀粉比较多的食物，可以以米饭或者面条为主，主要是能够增强心肌及骨骼肌的功能。

　　3、多吃富含维生素的食物

　　对于甲状腺肿大的人来说，应该多吃含有维生素较高的食物，比如含碘的化物以及紫菜、海带才能够增加甲状腺素的储存，减少释放，但是不能够过量食用。对于甲状腺肿大的患者来说微创治疗力必须要提高，可以多吃一些可以增强抵抗力微创治疗力的食物，比如菌菇类、核桃，木耳，红枣，山药。除此之外应该多吃一些富含维生素的蔬菜水果。

　　4、不要吃刺激性的食物

　　在生病的时候，大部分患者身体会感觉虚弱乏力，所以患者不可以吃辣椒、花椒、生姜等，也不可以吃其他辛辣刺激的食物，加重肿大的程度，尽量不要喝酒，浓咖啡以及浓茶。

　　5、不要吸烟

　　大家都知道吸烟有害于健康，吸烟会吸入硫氢酸盐，出现了甲状腺球蛋白的生成，就会诱发甲状腺肿大。要想各种办法来戒掉烟，不然会引起甲状腺癌的产生。

　　温馨提示：甲状腺肿大病人怎么饮食?患者要避免吃一些容易引起甲状腺肿大的食物，比如：卷心菜、油菜、木薯等。多吃这些食物会使得病情加重，导致治疗效果受到影响，延迟康复时间。